• 作者:bjzt
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  • 等级:学前班
  • 2018/11/23 18:11:17
  • 楼主(阅:606/回:0)北京婚姻调查人员;遭遇外遇,一定会令你心生各种恐惧

    遭遇外遇了,应该怎么处理?对于这样的问题,北京商盾婚姻调查取证公司13522787006(微信同号)  网址:www.bjwyld.com为您解答:如果你上网搜或找人求教,你可以得到上百种应对方式。

    有很多人也会向我咨询,我一般会根据每个人具体的情况,给出不同的建议。在大量故事的基础上,我突然意识到,其实,应对外遇的过程,也就是一个克服恐惧的过程。换而言之,如果你能克服掉那些因为被背叛而带来的恐惧,那么,你就能处理好外遇,从外遇的漩涡中挣脱出来,重获新生。

    爱,其实也是一种习惯——背叛,就是不爱了;也就是一种习惯被打破了。

    你一直以来习惯的一种生活方式,一种感情方式,一种婚姻状况,等等,都因为对方的出轨而被彻底打破。所以,遭遇背叛之后,很多人的生活彻底乱成一团,把自己都快折磨成了神经病。其实,这都是因为不习惯出现的结果。那么,人对于一种习惯被打破,尤其是这么多年形成的习惯,尤其是涉及那么多方面的习惯,你内心的恐惧是可想而知的,所以,你极力想恢复正常,但这绝非几天时间就能完成,所以人就陷入无限痛苦当中。

    解决这个问题,首先是看清爱是习惯的本质,令你真正痛苦的根源,未必是感情的背叛,而是习惯的不在。所以,坦然接受,其实你基本不用做什么,因为习惯都是养成的,不管未来是怎么样的结果,这个结果你终究有一天会慢慢习惯的。就像你每天喝豆浆,到了国外,你最终会习惯每天吃三明治的。

    对未来不确定的恐惧

    没有外遇,大概很多人下半辈子可以一眼望穿。但是,发生了外遇,未来就变得扑朔迷离。

    你不知道自己将来的婚姻、家庭,最终的结局会是什么,而且你也清楚,你的决定,将会左右自己甚至自己亲人的未来,所以你一定内在无法安定。就像我们走路一样,黑灯瞎火的,你看不清路,不知道前面是水坑还是荆棘,你当然会慌,不敢迈出脚步。

    未知,就是最大的恐惧——人为什么怕鬼,因为没有见过鬼。

    解决这个恐惧最好的方法,就是自己一定要努力,能够自己掌握自己的命运,如果以前你把自己的命运拱手让人,那么现在开始,你要收回来了,把命运牢牢掌握在自己手中——这种收回和掌握,不是纸上谈兵,它需要你踏踏实实付诸行动去努力。

    对断舍离的恐惧

    婚姻一旦有了背叛,最大的功课就是要学会断舍离,要么接受背叛而继续婚姻,要么选择离婚而解脱自己——这两个选择的前提,都是舍得之道,也就是有舍有得,你必须接受“失去”,才能真正“获得”——而很多人,无法做出取舍,无法接受“失去”,所以陷入其中。尤其是性格优柔寡断的人,处理外遇几乎是无能为力的,因为他们下不了决心,不敢面对决定必须完成的取舍。

    想要处理好这方面的问题,就是要先学会接受现实,婚姻有了背叛,你必须认识到,婚姻已经不完美,至少有了瑕疵和污点,要么揉碎了沙子在眼里,要么舍得放下一切障碍而离婚。能够做出这样的取舍,你必须敢于负责任,尤其对自己负责任,也就是说,不管你选择什么,你都敢于面对。

    对自己无力解决问题的恐惧

    虽然有很多人最终从外遇的伤痛中走出来了,而且有的人走出来得还比较快;但更多人则是历经了很长时间也无法解脱,反而越陷越深。

    其实,外遇对每个人都是难题,很多人因为一段时间走不出来,就会变得不自信,认为自己解决不了这个问题,担心这样的状况会持续一辈子,所以,你面对未来的时候,是绝望而恐惧的,而不是充满希望的。是的,外遇没有你以为中那么好解决,但一定也没有你以为的那样难解决。

    想要解决这方面的障碍,一方面是要相信,没有什么事情是过不去的,回想自己以前的人生,是不是也经历过类似以为无法迈过去的坎,而现在回头看,是不是也没什么,还不是过去了,走出来了。另一方面,你当然需要提升自己解决问题的能力,这个提升的方式很多,比如看书学习,比如找人求教,比如内在成长自己,外在丰富自己,你要相信自己,只要自己不断努力,现在困住自己的问题,终有一天会迎刃而解。

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