• 作者:liaoliu
  • 2019/1/5 20:15:05
  • 楼主(阅:1105/回:0)婚外情一般无法彻底和婚外情人分离

    如今陷入婚外情的人是越来越多,但婚外情终究是男女双方在已有婚姻生活家庭之外而产生的感情,许多人并不想破坏自己的家庭,也不想再忍受良心和道德的折磨。然而,当他们想要从婚外情中走出来,却发现自己已经陷进去了。

      面对两难的选择,你感到冲突和矛盾:一方面,在婚外情中,你很自责、内心充满罪恶感,强烈地渴望回归家庭;另一方面,婚外情一般无法彻底和婚外情人分离。这让你很痛苦、煎熬,严重影响身心健康。

      出轨往往意味着夫妻关系出现了一些问题,才会给第三人予机会。此时应该找出影响你们关系的因素,及时去调整夫妻关系。

      婚姻生活很难有一劳永逸,再好的感情也需要维护,幸福婚姻生活的经营更需要智慧。走进婚姻生活后,一日复一日的生活展现出更多真实的自己,生活的琐碎和平淡容易把双方的激情磨平。当婚姻生活中缺乏激情,解决这种不幸的方式有两种:一是双方去改善,创造彼此的新鲜感激情;二是各自寻找新的激情点,有人移情到子女身上,有人寻找新的爱情,于是乎有了外遇。

      人们都希望从婚姻生活伴侣的身上获得自己所需要的东西,问问自己内心,你放不下婚外关系,你是想从这段关系中得到什么?你真正需要什么?(比如,婚姻生活中的舒适、安全感、包容,婚外关系中的新鲜感、激情、共鸣,哪一种对你更重要?)有些东西是否可以在婚姻生活中通过努力去获得?(比如,是否可以在婚姻生活中创造激情?)

      如果与婚外情人继续纠缠,不仅会伤害对方、自己,也会伤害身边最亲的人,甚至可能让自己失去珍惜的一切。有时候,放手是对一个人最好的爱,可以给彼此一个新的开始。如果你真的想要回归家庭,无论对方态度如何,也要坚决彻底地结束这段关系。

      当然,一段感情的结束,意味着一种失去,容易激发分离的痛苦和焦虑,因此,婚外情的结束也需要很大的勇气和决心,如果难以做到,不妨寻找专业咨询师的帮助,看清楚自己痛苦的根源,在心理咨询师的陪伴和指导下,增强心理能量,真正从婚外情中走出来。

      回到婚姻生活中,需增强和老公的情感连接,学会用语言和行为表达爱,让婚姻生活中多一些调剂和乐趣。婚姻生活咨询专家指出,与国外夫妻相比,中国人的婚姻生活有通病,容易缺少7样东西(沟通、亲昵、情话、幽默、欣赏、童心、浪漫)。若能多注意、多投入,调剂枯燥、单调的生活,婚姻生活生活能变得更和谐、美好。

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